Niemal 170 uczestników z 14 placówek, ponad 200 kibiców, a do tego ponad 50 opiekunów, zawody w 8 konkurencjach sportowych, ścieżki edukacyjne, zabawy plenerowe oraz atrakcje-niespodzianki – tak przedstawia się plan na Przedszkoliadę 2026 w Gminie Goleniów.
Widzimy się 2 czerwca na stadionie OSIR – start od godz. 9:30.
Dzieci z roczników 2020–2021 będą rywalizować w 10-osobowych drużynach.
Wydarzenie zostało zorganizowane w ramach „Transgranicznego programu na rzecz zdrowego stylu życia u najmłodszych – Zdrowy Przedszkolak w Zdrowej Gminie”, realizowanego w Programie Współpracy Interreg V A Meklemburgia–Pomorze Przednie / Brandenburgia / Polska w ramach celu „Europejska Współpraca Terytorialna”.
Poniżej znajduje się opis 11 konkurencji sportowych dla dzieci, z tym, że podczas zawodów zostanie przeprowadzonych 8 zabaw wybranych przez organizatora.
Zabawa 1. Balonowa zabawa.
Zawodnicy ustawieni w rzędzie ( jeden za drugim). Na linii startu pachołek. W odległości 25 metrów ustawiony 2 pachołek oznaczający półmetek. Pomiędzy nimi w równych odległościach na długości 15 m. położone na podłożu 10 znaczników, za nimi ustawiona ławka gimnastyczna. Na sygnał pierwszy zawodnik biegnie z napompowanym balonem slalomem pomiędzy znacznikami, przebiega po ławce , dobiega do półmetka i tam siada na balon, by pękł. Po tym obiega pachołek i jak najszybciej po prostej wraca do swojego rzędu. Po przybiciu piątki z następnym zawodnikiem zabawę zaczyna ta osoba i tak po kolei , aż wszyscy zawodnicy wykonają tę czynność.
Sprzęt: 16 pachołków, 80 znaczników, 8 ławek, 80 tak samo napompowanych balonów.
Zabawa 2. Skoki w workach.
Zawodnicy ustawieni w rzędzie ( jeden za drugim). Na linii startu pachołek. W odległości 15 metrów na półmetku ustawiony pachołek. Na sygnał startu pierwsza osoba wchodzi do worka i w workach skacze do półmetka. Na półmetku wychodzi i jak najszybciej wracają do rzędu. Zabawę powtarzają wszyscy uczestnicy wyścigu.
Sprzęt: 16 pachołków, 8 worków.
Zabawa 3. Zabawa z obręczami – sztafeta wahadłowa.
Zawodnicy ustawieni w 2 rzędach po 5 osób naprzeciwko siebie w odległości 30 metrów. Na linii startu z obu stron pachołek. W środku w odległości 15 metrów od każdego rzędu ustawiony 2 znaczniki na których siadają w siadzie skrzyżnym zawodnicy rezerwowi. Z obu stron pomiędzy znacznikiem a rzędami ułożone po 5 obręczy do ćwiczeń wolnych. Na sygnał pierwsi zawodnicy biegną , zabierają dowolną obręcz z podłoża i zakładają ją na siedzącego bliższego zawodnika rezerwowego. Biegną dalej na koniec rzędu usytuowanego naprzeciwko. Po drodze przybijają ,,piątkę ” będącą sygnałem pozwalającym na rozpoczęcie wyścigu przez kolejną osobę. Po założeniu na rezerwowych wszystkich obręczy, zabawa trwa dalej, ale z tą różnicą, że zawodnicy biegną do zawodnika rezerwowego dalszego, zdejmują obręcz i układają tak jak były ułożone przed rozpoczęciem zabawy. Wszyscy zawodnicy przebiegają dwukrotnie by wrócić na swoje pierwotne miejsce. Ćwiczenie wykonujemy biegnąc po prawej stronie wahadła.
Sprzęt: 16 pachołków, 16 plastikowych znaczników, 80 szt. obręczy.
Zabawa 4. Trochę matematyki.
Zawodnicy ustawieni w rzędzie ( jeden za drugim). Na linii startu pachołek i wiaderko. W odległości 25 metrów na półmetku wylepiona, ustawiona gwiazda cyfrowa. Na trasie ustawione 2 wiaderka w których znajduje się 10 piłek do tenisa. Na start zawodnik biegnie i z dowolnego wiaderka bierze piłkę, biegnie do półmetka gdzie podskokami ustawia stopy na 1, podskokiem na 2, podskokiem na 3 i podskokiem na 4 . Po wykonaniu podskoków biegnie do swojego rzędu, gdzie do wiaderka wkłada piłkę. Po włożeniu piłki do wiaderka zabawę rozpoczyna kolejna osoba i tak aż zadanie wykonają wszyscy i w wiaderku będzie 10 piłek.
Sprzęt: 16 pachołków, 8 gwiazd cyfrowych, 24 wiaderka, 80 piłek.
Zabawa 5 . Skoki w obręczach.
Zawodnicy ustawieni w rzędzie ( jeden za drugim). Na linii startu pachołek. W odległości 15 metrów na półmetku ustawiony pachołek. Przed pierwszym zawodnikiem w odległości 5 metrów ( zaznaczona pachołkiem) ustawiona jest 1 obręcz a przed nią stycznie 2 obręcze. Na sygnał zawodnik biegnie do obręczy wskakuje obunóż do pierwszej obręczy z niej w rozkroku do dwóch kolejnych, w siadzie zza siebie przedkłada obręcz przed 2 obręcze, wskakuje do obręczy i ponownie gdzie znów zza siebie bierze 2 obręcze które ustawia przed obręczą i do nich wskakuje. Ćwiczenie to powtarzamy, aż obręcze znajdą się na półmetku. Po wykonaniu zawodnik obiega pachołek półmetka i wraca po prostej do swojego rzędu. Druga osoba biegnie na półmetek i z tamtej strony zaczyna opisane wyżej przeskoki i przesunięcia obręczy do pachołka ustawionego 5 m. przed rzędem. Zabawa kończy się gdy wszyscy zawodnicy wykonują przesunięcia obręczy i przeskoki.
Sprzęt: 24 pachołki, 24 obręcze.
Zabawa 6 . Szermierze.
Zawodnicy ustawieni w rzędzie ( jeden za drugim). Na linii startu pachołek. W odległości 5 metrów od startu ułożona obręcz w której znajduje się 10 talerzyków. Pierwszy zawodnik posiada tyczkę – plastikową rurkę. Na sygnał startu biegniemy do miejsca ułożenia talerzyków, gdzie za pomocą tyczki – szpady podnosimy talerzyk, z którym biegniemy do półmetka, gdzie zostawiamy talerzyk w drugiej obręczy. Wracamy do swojego rzędu. Przekazujemy tyczkę kolejnemu zawodnikowi który powtarza zabawę. Zabawa trwa do momentu przeniesienia wszystkich talerzyków z pierwszej obręczy do drugiej i powrót ostatniego zawodnika do rzędu.
Ustawienie wszystkich 8 zespołów gwieździste.
Sprzęt: 8 pachołków, 16 obręczy, 80 talerzyków.
Zabawa 7 . Podaj piłkę.
Zawodnicy ustawieni w rzędzie ( jeden za drugim). Wolna przestrzeń pomiędzy zawodnikami na wyciągnięte ramiona. Na linii startu pachołek. Pierwszy zawodnik posiada piłkę którą na sygnał startu przekazuje rękoma nad głową drugiemu, drugi trzeciemu i tak do ostatniego. Po dotarciu piłki do ostatniej osoby w rzędzie, ta osoba rozpoczyna podawanie piłki od ostatniego do pierwszego bokiem z lewej strony rzędu, gdy zostanie przekazana do pierwszego, piłka dalej podawana jest dołem pomiędzy nogami, aż na koniec rzędu i wraca po raz ostatni do przodu rzędu podawana z rąk do rąk prawą stroną rzędu.
Sprzęt: 8 pachołków, 8 piłek.
Zabawa 8. Tor przeszkód.
Zawodnicy ustawieni w rzędzie ( jeden za drugim). Na linii startu pachołek. Przy pierwszym zawodniku leży 10 talerzyków, odległości 2 metrów od startu leży lina a za nią wiaderko. Następnie stoi ławka gimnastyczna , koszulka sportowa , ustawiony jest materiałowy tunel, leży materac gimnastyczny, leży obręcz z piłką do tenisa i wiaderko, na końcu stoi 2 zawodników rezerwowych trzymających makaron do pływania. Jeden z tych rezerwowych stoi w środku 5 obręczy do ćwiczeń wolnych. Zabawa polega na tym , że na sygnał startu pierwszy zawodnik bierze talerzyk podbiega do liny przez którą przekłada otworem talerzyk , odkłada go do stojącego wiaderka, następnie przebiega po ławce, dobiega do koszulki którą zakłada na siebie, a następnie zdejmuje, przechodzi na czworakach przez tunel, następnie dowolnie na materacu wykonuje obroty na boku, dobiega do obręczy i z niej rzuca piłeczkę do wiaderka, po wrzuceniu piłki podbiega do wiaderka bierze piłkę i odkłada ją z powrotem do obręczy, następnie biegnie do 2 rezerwowych i przekłada obręcz z prawej strony zawodnika rezerwowego na drugiego rezerwowego stojącego z lewej strony. Następnie obiegając pachołek półmetka wraca do swojego rzędu. Tor pokonują wszyscy w przedstawiony sposób z tą różnicą, że od 6 zawodnika w ostatnim ćwiczeniu obręcze przekładane są z lewej na prawą stronę.
Sprzęt: 16 pachołków, 48 obręczy, 80 talerzyków, 8 lin długości 3m, 16 wiaderek, 8 piłek, 8 ławek gimnastycznych , 8 materacy, 8 tuneli, 8 koszulek sportowych, 8 obręczy, 8 piankowych makaronów.
Zabawa 9. Wyprostuj się- bieg z woreczkiem na głowie.
Zawodnicy ustawieni w rzędzie ( jeden za drugim). Na linii startu pachołek. Na pólmetku oddalonym o 25m. pachołek. Zawodnik na sygnał układa woreczek na główie i biegnie slalomem pomiędzy talerzykami do półmetka. Zdejmuje woreczek i wraca jak naszybciej do swojego rzędu, gdzie przekazuje woreczek następnej osobie. Ćwiczenie po kolei wykonują wszyscy zawodnicy.
Sprzęt: 16 pachołków, 80 talerzyków, 8 szt. woreczków.
Zabawa 10. Wyścig kangurów.
Zawodnicy ustawieni w rzędzie ( jeden za drugim). Na linii startu pachołek. Na półmetku oddalonym o 20m. pachołek. Zawodnik na sygnał wkłada między nogi – kolana plastikową butelkę i trzymająć ją skacze do półmetka. Po ominięciu pachołka półmetka wyjmuję butelkę i jak najszybciej wraca do swojego rzędu. Przekazuje butelkę i ćwiczenie zaczyna kolejna osoba. Zabawa trwa do czasu wykoinania przez wszystkich uczestników ćwiczenia.
Sprzęt: 16 pachołków, 8 butelek.
Zabawa 11. Niespodzianka.
W wyniku zgłoszenia się 14 przedszkoli zawody przeprowadzimy w dwóch seriach które ustalimy w drodze losowania na odprawie technicznej przd zawodami. Zabawy realizowane będą na 8 stanowiskach w ustawieniu w rzędach lub gwieździście.
Zawody odbędą się na świeżym powietrzu, na stadionie Ośrodka Sportu Rekreacji w Goleniowie.
Zawodnicy powinni być wyposażeni w jednakowe stroje sportowe. Obuwie sportowe – trampki lub adidasy.
Wszystkich zachęcamy do kibicowania – dla najbardziej barwnych i oryginalnych grup wspierających młodych sportowców organizator przewiduje Nagrodę Aktywnego Kibica!
